stretchly是一款休息上面的提醒工具，你可以自动的进行时间上面的设置让这款软件来为你进行提醒，你也能够根据这款软件当中更为科学的设置来对你的休息时间进行规范，让休息变得更加具有科学性，所以你感兴趣话就快来下载这款stretchly！

stretchly软件介绍

休息时间提醒应用

Stretchly是跨平台的开源 应用程序，可提醒您在使用计算机时休息一下。

默认情况下，它在您的任务栏中运行，并显示一个提醒窗口，其中包含每10分钟20秒的一次微断提示。

每隔30分钟，它将显示一个窗口，其中包含一个较长的5分钟休息时间。

使用者在休息前30秒（和微休息前10秒）会收到通知，以准备暂停工作。

软件特点

中断/微中断开始时，您可以将其分别推迟5分钟和2分钟。经过特定的时间间隔后，您可以提早完成。

可以通过单击窗口底部的链接或使用Ctrl/Cmd + x键盘快捷键来执行这两种操作（除非在严格模式下尽早完成）。

您可以暂停/恢复舒展的休息提醒。在Windows和macOS上，您可以将应用设置为在登录时启动。另外，在这些平台上，请勿打扰模式。

您也可以随时从菜单中跳至下一个中断或微中断，或重置（重新启动）中断。

托盘工具提示显示有关下一个（微）中断还剩多少时间，下一个中断为止的微中断数或直到中断恢复为止的暂停时间的信息。

纸盘菜单也显示下一个休息的时间和类型。

可以定制微中断和中断：

您可以设置休息时间和间隔时间

您可以启用/禁用休息

您可以启用/禁用严格模式（无法尽早完成休息）

您可以启用/禁用推迟休息的功能

拉伸定型

您可以选择不同的配色方案

您可以选择在休息结束时播放的声音

拉伸定型

您可以将中断窗口设置为全屏

您可以禁用（微）中断提示

您可以禁用（微）中断前通知

您可以禁用通知声音

您可以针对自然休息时间禁用对系统空闲时间的监控（当用户离开时，返回的空闲时间大于休息时间后，休息时间将逐渐重置休息时间）

您可以在MacOS和Windows上禁用对DND（请勿打扰）模式的监视（在DND模式下不显示中断）

您可以禁用所有监视器上的休息时间显示

您可以将默认的单色托盘图标更改为彩色版本

您可以更改界面语言

更新内容

固定

Windows上的全屏模式

从中断窗口隐藏中断想法的能力

添加

更多调试信息（chrome，electron，nodejs版本）

允许用户禁用推迟休息的功能

已变更

简体中文翻译已更新

捷克语翻译已更新

斯洛伐克语翻译已更新

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这款软件内部已经内置了简体中文，国内的用户在使用起来更为的方便，如果你更加注释对于眼睛的保护可以尝试使用！